VIDEO REALIZADO PARA LA CAMPAÑA DE OYSHO YOGA

Me gustaría compartiros este video en el que salgo junto con mi hija para la campaña de Oysho Yoga que rodamos la primavera pasada. Fue una experiencia muy bonita donde me sentí muy bien acompañada por todo el equipo humano que formaba parte de la producción técnica, artística y de dirección.
Tanto mi hija como yo lo pasamos muy bien. Fueron poquitas horas de rodaje y con mucho respeto a las necesidades de ambas. Gracias por este inolvidable recuerdo ;)

NUEVO CURSO 2019-20 YOGAIYENGAR-VILLAOLIMPICA-POBLENOU

DESPUÉS DE LAS VACACIONES DE VERNAO VOLVEMOS CARGADOS DE ENERGÍA Y CON MUCHAS GANAS DE COMENZAR EL NUEVO CURSO DE YOGA IYENGAR EN YOGALOFTBCN.

YA ESTÁN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES PARA EL NUEVO CURSO 2019-20 QUE COMIENZA EL 17 DE SEPTIEMBRE.

SI AÚN NO CONOCES EL MÉTODO Y QUIERES VENIR A PROBAR PÍDENOS INFORMACION SOBRE LAS CLASES DE PUERTAS ABIERTAS QUE SE REALIZARÁN DURANTE EL CURSO. 

PARA MÁS INFORMACIÓN PUEDES ESCRIBIR AL MAIL MELYASANA@GMAIL.COM O LLAMAR AL TELÉFONO 637131182

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INTENSIVO DE JULIO

Queridos amigos de YOGALOFT,

El verano ya está prácticamente aquí y el curso casi acabando. Junio es el último mes de clases regulares y se acerca ya el INTENSIVO de JULIO al que os recomiendo asistir enormemente. 

Los días son  del 1 al 4 de Julio de 18:30 a 21:00.

La práctica diaria de 2 horas y media durante 4 días consecutivos es una experiencia muy gratificante y enriquecedora para todos los niveles de practicantes y te hará profundizar en un estado de mayor Consciencia y  Salud en todos los sentidos.

A Nivel Físico tu cuerpo se fortalecerá y se sentirá más ágil y firme.

A nivel Fisiológico los órganos vitales se oxigenan y revitalizan para que puedan trabajar correctamente y sin bloqueos.

A nivel  Mental nos aporta claridad. Ayuda a  que tus pensamientos y preocupaciones constantes se silencien prestando sólo  atención a lo que realmente es importante sin que el resto te disturbe. Este estado mental es esencial para la toma de decisiones.

A nivel Emocional la práctica nos aporta estabilidad, alegría, contento y entusiasmo ante la vida. Nos ayuda a sobrellevar mejor situaciones difíciles, estresantes y  conflictivas y a no dejarnos abatir fácilmente.

Definición de Salud según la OMS:

«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».

Precio*:

 ALUMNOS  MATRICULADOS en YogaLoft:  90€ 

 ALUMNOS EXTERNOS 120€ ( incluye en este precio la matrícula para el curso que viene)

*Si quieres   compartir esta experiencia con un amig@ o familiar que no haya venido  a yogaloft hay un descuento para ambos del 10%.

Para más información estoy a vuestra disposición.

Feliz Junio y Feliz práctica

Namaste
Melissa Martin

YogaLoftBcn

YogaLoftBcn es un estudio de Yoga dedicado a la práctica de Yoga Iyengar en el barrio de Poblenou, Barcelona. Melissa Martin, profesora certificada Junior II y autorizada por BKS Iyengar para transmitir sus enseñanzas, es la fundadora y profesora de YogaLoftBcn.
Melissa lleva 19 años practicando yoga Iyengar y más de 10 años enseñándolo. Su amplia experiencia le permite adaptar sus clases en función de las necesidades específicas de cada alumno de forma dinámica y segura.
Las clases en Yogaloft están organizadas en diferentes niveles y en grupos reducidos para ofrecer atención personalizada y cuidada a cada uno de los alumnos.
En YogaLoftBcn las clases están dirigidas a todo tipo de personas independientemente de su condición física y edad ya que gracias a una alineación correcta y al uso de soportes en los casos necesarios, la práctica de yoga se hace accesible a todas las personas.

Las imágenes de este video fueron grabadas durante una clase Restaurativa que prepara a los alumnos para el Pranayama (ejercicios de respiración) en la que se hace uso de diversos soportes que permiten poder permanecer durante más tiempo en las posturas alcanzando una relajación más profunda.

Cada clase es diferente y por eso nos gustaría invitarte a YogaLoftBcn y así poder conocernos y disfrutar de la fantástica experiencia que te ofrece el Yoga Iyengar en nuestro estudio ;)

Namaste,

HORARIOS INVIERNO 2019

CUOTAS 2019